Cari susu anak?peningnya!!!

Anda boleh jadi juling apabila melihat semua pilihan produk yang ada untuk memenuhi keperluan pemakanan anak anda. Susu sahaja sudah boleh membuatkan anda keliru. Yang manakah patut dibeli, susu penuh krim atau susu tanpa lemak? Adakah susu beperisa sesuai untuk kanak-kanak kecil? Bagaimana pula dengan susu sejat dan susu pekat manis ... adakah ketiga-tiganya selamat untuk diambil? Memang ada banyak jenis rumusan susu yang diperkayakan dengan pelbagai nutrien. Yang manakah terbaik untuk anak anda?
Penuh krim atau tanpa lemak – yang manakah lebih baik?

Susu penuh krim.

Susu penuh krim dipungut terus daripada ternakan tenusu. Tiada sebarang ramuan yang ditambah atau diasingkan daripadanya dan telah diproses untuk membunuh sebarang mikroorganisma merbahaya supaya selamat diminum. Susu penuh krim disarankan untuk kanak-kanak membesar kerana ia mengandungi sekurang-kurangnya 3.5% lemak, yang amat penting untuk tumbesaran dan perkembangan.

Susu Tanpa Lemak.

Susu jenis ini telah diproses untuk membuang kebanyakan kandungan lemaknya. Ini menyebabkan kekurangan paras vitamin larut lemak, terutama sekali vitamin A. Maka ia tidak disarankan untuk kanak-kanak kerana paras lemak yang rendah bermakna kandungan kalori yang kurang. Namun demikian, kanak-kanak yang berlebihan berat badan atau dengan masalah kesihatan lain boleh mengambil susu rendah lemak. Rujuk kepada doktor anda sebelum menukar susu anak anda.

Rumusan susu yang diperkayakan

Rumusan susu biasanya dalam bentuk tepung dan diperkaya dengan pelbagai nutrien seperti vitamin A, B dan E, kalsium, zink, zat besi dan magnesium. Sesetengah susu juga diperkaya dengan asid lemak DHA dan AA, yang boleh membantu mempertingkat perkembangan otak kanak-kanak kecil, sementara ada susu lain yang diperkaya dengan pre- dan pro-biotik bagi menggalakkan kehadiran bakteria sihat di dalam usus.

Secara amnya, terdapat tiga jenis rumusan susu atau susu membesar yang utama:

Walaupun sesetengah rumusan berharga lebih mahal daripada yang lain, namun semua rumusan susu perlu memenuhi piawaian pemakanan yang ketat. Oleh demikian, kebanyakan susu mengandungi nutrien yang sama, tidak kira jenamanya.

Bolehkah anak saya minum yang ini?

Susu Berperisa

Susu berperisa sememangnya kegemaran kanak-kanak kecil kerana merupakan susu yang ditambah perisa coklat, vanila atau strawberi supaya rasanya lebih sedap. Namun, ia mungkin tidak sesuai untuk kanak-kanak yang muda kerana kandungan gulanya tinggi dan rendah lemak. Susu berperisa sesuai diminum sekali-sekala oleh kanak-kanak yang lebih tua kerana mengandungi nutrien dan merupakan pilihan yang lebih sihat berbanding minuman berkarbonat dan bergula.

Susu Sejat

Susu sejat adalah susu yang berkepekatan sangat tinggi dalam pemprosesan dan perlu dicairkan bagi mengurangkan kepekatan protein dan mineralnya. Ia juga mengandungi lemak yang tidak boleh diserap baik oleh kanak-kanak, berbanding jenis susu lain.
Susu pekat manis boleh disimpan lebih lama kerana telah diawet. Diawet dengan gula, ia mengandungi kandungan gula yang amat tinggi (sekurang-kurangnya 40-45%). Maka ia kurang sesuai untuk diberi kepada kanak-kanak.


Secara amnya, kebanyakan susu mempunyai semua nutrien yang diperlukan untuk tumbesaran dan perkembangan kanakkanak kecil. Perkembangan otak dan juga kesihatan serta tumbesaran optimum tidak bergantung sepenuhnya pada susu. Ia adalah kombinasi diet yang seimbang dan pelbagai. Pilih susu yang anda rasa paling sesuai untuk anak anda dan pertimbangkan kandungan gula, lemak serta belanjawan anda! Anda tidak perlu berbelanja banyak untuk mendapat pemakanan terbaik untuk anak anda.

Macam mana nak tahu bayi saya sudah bersedia untuk makan?

Memulakan makanan pelengkap merupakan cabaran buat anda dan bayi anda. Anda juga mungkin turut merasa tekanan daripada orang tua atau kawan-kawan yang meminta anda memberi makanan pejal kepada bayi anda sebelum umur yang sepatutnya.

Tanda-tanda Bayi Anda Sudah Bersedia

Jika bayi anda telah mencapai umur empat bulan (bayi menyusu susu formula) dan enam bulan (bagi bayi menyusu susu ibu secara eksklusif) dan mempunyai tanda-tanda berikut, maka anda bolehlah mula memberinya makanan pejal :

• Kepala bayi tegak dan tidak bergoyang ketika dalam keadaan badannya tegak.

• Boleh duduk dengan sedikit sokongan daripada orang dewasa.

• Berat badannya sekurang-kurangnya dua kali ganda daripada berat lahirnya.

• Menunjukkan tanda-tanda lapar walaupun telah disusukan lapan hingga sepuluh kali.

• Menunjukkan minat terhadap makanan yang dimakan oleh orang dewasa.

• Bayi anda juga mungkin akan cuba untuk mencapai makanan yang sedang anda makan.

• Tidak menolak dengan lidah atau meluahkan makanan yang disuapkan ke mulutnya.

• Boleh mengunyah dan menelan dengan baik makanan yang disuapkan.

• Bayi boleh memegang makanan dengan tangannya.

Kenapa Perlu Tunggu?

Kebaikan Untuk Bayi :

• Sistem penghadaman bayi yang berusia kurang enam bulan belum matang dan dia tidak dapat menghadam makanan dengan sempurna menyebabkan masalah seperti bayi muntah, sembelit dan juga cirit-birit.

• Lebih awal bayi diperkenalkan dengan makanan lain selain daripada susu ibu, lebih mudah bayi tersebut berkemungkinan mendapat alahan atau alergi terhadap makanan tersebut.

• Penyusuan susu ibu secara eksklusif selama enam bulan dapat mengurangkan risiko gastrointestinal, pernafasan dan jangkitan telinga pada bayi.

• Bayi yang berusia lebih enam bulan dapat mengambil bahagian secara lebih aktif semasa makan seperti mencapai makanan jika masih mahu makan atau berpaling jika sudah kenyang.

• Makanan pejal akan mengurangkan jumlah susu yang bayi ambil.

• Bayi yang makan makanan pejal terlalu awal mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menjadi gemuk apabila besar nanti berbanding dengan bayi yang memulakan makanan pejal pada masa yang sesuai.

• Menyuap makanan pejal kepada bayi yang belum duduk adalah lebih sukar dan kadang-kadang mengecewakan bayi dan anda sendiri.

Kebaikan Untuk Ibu Yang Menyusu:

• Ibu yang menyusukan bayi secara eksklusif lebih lama akan mudah menurunkan berat badan.

• Cara semulajadi untuk menjarakkan kelahiran kerana haid datang lebih lambat.

• Bekalan susu ibu yang lebih stabil.

* Cantiknya dress gegirl kt http://www.facebook.com/photo.php?fbid=288739514580685&set=a.288727547915215.72032.288723897915580&type=1&theater

kemeja lelaki pn smart2. Ada promosi sekarang sampai 3 JANUARY 2013. Semua ready stok and less RM5

Resepi Bubur Bayi 6Bulan,7Bulan & 8Bulan

RESEPI 6 BULAN

Kami berikan tips dan resepi untuk ibu-ibu memulakan makanan pelengkap seawal umur 6bulan:

Hari 1-3   : air kanji nasi

Ambik air nasi yg mendidih tu, bagi minum, bagi dalam 4-5 sudu jer. Ini petua

org tua2 nak intro solid kat baby

Hari 4-7   : bubur nasi

Hari 8-11 : bubur nasi + kentang

Hari 12- 15 : bubur nasi + carrot

Hari 16-19: bubur nasi +bayam

Hari 20- 23: bubur nasi + bilis

Hari 24-27: bubur nasi+kentang+ carrot

Hari 28-31: bubur nasi+kentang+carrot+bilis

• Time 6 bulan ni, saya tapis semua makanan. Ada org suka blender, tapi saya prefer tapis dengan penapis. 

• Ikan bilis tu kalau boleh cari yg warna putih (less salt). Kalau takde pun ikan bilis biasa tu, rendam lama skit, biar hilang masinnya. Goreng sangai (tanpa minyak), then blend kering sampai halus. Simpan buat stok.

• Beras pun blend kering dulu. Bila masak tu senang dia hancur, tak susah sangat nak tapis.

Ingat.. No sugar, No salt for baby below 1year. 

RESEPI 7 BULAN

BREAKFAST 

1) Puri kentang

Rebus kentang (buang kulit dulu) hingga empuk.

Kemudian, lecek2kan dia hingga hancur.

Campurkan sedikiit perahan susu ibu untuk menghaluskan lagi teksturnya.

2) Puri carrot (sama mcm puri kentang)

3) puri brokoli

4) puri bayam (Boleh juga dicampur adukkan sayur-sayuran diatas untuk dijadikan puri sayur campur)

5) puri epal

6) puri pisang (pisang tak perlu dimasak)

7) puri betik

LUNCH

1) Bubur+sayur+bilis

Penyediaannya sama macam resepi 6 bulan, tapi tak perlu blend dah.

Just masak dan lecek2kan sampai halus.

2) bubur+ sayur + ikan

masak bubur bersama sayur, dan lecek.

Ikan direbus (potong kiub untuk memudahkan, bila masak, sejukkan sebentar dan blend (blend basah)

Campurkan bubur dan ikan.

3) bubur+sayur+ ayam/daging (sama macam resepi ikan)

Nak menyedapkan lagi, goreng bawang dengan sedikit minyak, taburkan atas bubur.

juga boleh ditaburkan dengan daun bawang & daun sup untuk menambahkan aroma.

RESEPI 8 BULAN

BREAKFAST

1) oat+ kismis/kurma

didihkan air (anggaran 1 mug), masukkan 2 sudu besar oat (original/organic).

masak sampai kembang.

Cubit2kan kismis/kurma, dan campurkan dalam oat yg siap dimasak...

2)Oat + bilis (sama cam atas)

3) puri sayur @ puri buah

LUNCH

1)nasi lembik + sayur + ikan/daging/ayam

Masak nasi lembik.

Tumis sedikit bawang merah,bawang putih dan halia dengan sedikit minyak (prefer minyak zaitun), bila naik baunya, campurkan dengan sedikit air, bila air mendidih, masukkan ayam/ikan/daging dan masak sehingga empuk. Masukkan sayuran dan masak hingga empuk.

Cara makan : boleh dimakan berasingan, nasi + sup gaulkan sekali nasi dan sup.

TEA-TIME

1) kentang + bilis

rebus kentang hingga lembut.

Lecek halus dan gaul dengan sedikit serbuk bilis.

Kepal2kan dan suap baby (macam kuih keria yg tak dimasak)

2) Roti + susu

ambil sekeping roti (prefer roti gardenia,kalau dapat roti yg kandungan gula kurang lagi bagus)

rendam dalam perahan susu ibu(sedikit sahaja untuk melembutkan), dan terus dimakan.

TIPS

****Dan lagi satu, agak renyah nak masak sikit2 pagi2 ni. Puan2 boleh sejukbekukan makanan baby. Macam saya, after masak, time panas2 tu, saya simpan dalam bekas dadih 6oz. Masuk terus dlm freezer (bhgn beku), Ikut kajian, tahan sampai 2 minggu. Bila nak masak, boleh panaskan guna microwave, tapi saya lebih suka masak guna api. Letak sedikit air panas dan biarkan bubur tu cair sepenuhnya



***Boleh cuci mata tgk dress yang cute & kemeja boy yg comel. Sale is on sehingga 3January2013
All item less RM5!!!

http://www.facebook.com/pages/The-cuddlez/288723897915580?ref=hl

Nak beli mainan,tapi tak tahu sesuai atau tdak?!!

Setiap  kali ke pasar raya untuk membeli keperluan harian, antara tempat ‘wajib’ yang akan dikunjungi khususnya ibu bapa yang ada anak kecil ialah bahagian permainan. Penulis sendiri kadang-kadang rambang mata untuk membuat pilihan alat mainan mana yang bersesuaian dijadikan teman si kecil. Semuanya comel, cantik dan menarik, apatah lagi dengan adanya promosi harga sempena Jualan Mega, akhir tahun kini.

Namun pernahkah anda terfikir apakah setiap alat mainan yang kita belikan untuk anak itu selamat digunakan? Ramai ibu tertanya-tanya bentuk dan jenis alat mainan yang sesuai untuk diberikan kepada si kecil supaya ia tidak mendatangkan kemudaratan kerana pada usia ini mereka masih belum mengenal makna bahaya.

Bagi kanak-kanak terutama yang masih kecil (di bawah usia lima tahun), kebanyakannya masih belum faham apa yang dikatakan berbahaya kerana bagi mereka, semua barang boleh dijadikan alat mainan.

Menurut Pengarah PlushHaven Sdn Bhd, Chelsea Cheng, semua ibu bapa berasa bahagia apabila melihat anak bermain dengan gembira kerana ia merangsang proses pembelajaran dan perkembangan anak-anak baik dari segi fizikal mahupun mental.


Malah katanya, alat mainan adalah ‘harta karun’ yang berada dekat di hati kanak-kanak. Oleh itu, adalah penting untuk membantu perkembangan tumbesaran mereka dengan memiliki jenis alat mainan yang bersesuaian dengan usia serta kemampuan mereka.


“Keadaan ini disebabkan perkembangan awal kanak-kanak dipengaruhi perkara yang berlaku di sekeliling mereka kerana kanak-kanak belajar daripada apa yang dilihat, dipegang, dirasa dan sebagainya.

“Oleh itu, pemilihan jenis alat mainan bersesuaian penting bagi menjamin keselamatan di samping meningkatkan kemahiran kognitif (mental) kanak-kanak berkenaan agar ia memberikan kesan positif kepada tumbesaran mereka,” katanya ketika ditemui di butik permainannya di One Utama, Petaling Jaya, Selangor.

Dia yang turut menjadi pengedar eksklusif barangan permainan berkualiti tinggi, Steiff berkata, pada peringkat awal, ibu dan bapa boleh memilih jenis permainan seperti kad bergambar sama ada dalam bentuk haiwan, bunga, angka ataupun huruf kerana ia mampu merangsang daya ingatan serta proses pengenalan terhadap bentuk berkenaan.

Chelsea berkata, ibu bapa juga perlu memerhatikan panduan pembelian alat mainan yang tertera pada bungkusan sama ada ia bersesuaian dengan umur bayi mereka atau sebaliknya.

“Namun harus diingatkan bahawa peranan alat mainan untuk membantu meningkatkan perkembangan si anak dan bukannya menggantikan kepentingan peranan ibu bapa dalam mendidik anak. Ketelitian dalam membuat pilihan satu kemestian supaya keselamatan si anak terjamin,” katanya.

Selain itu, antara panduan yang boleh digunakan untuk memilih permainan yang selamat terutama bagi bayi dan kanak-kanak seperti berikut:

• Berat alat mainan yang dibeli. Pastikan ia tidak menyebabkan sebarang kemudaratan kepada bayi sekiranya mainan berkenaan jatuh menimpanya. Jika ia berat, batalkan saja niat anda untuk membelinya walaupun ia sangat menarik.

• Pastikan keadaan fizikal anak bersesuaian dengan mainan yang dibelikan. Ibu bapa biasanya akan membelikan anak mereka barangan permainan yang jauh lebih besar berbanding keadaan fizikal anak supaya barangan itu boleh digunakan lama (tidak perlu lagi diulang beli), contohnya basikal.

• Namun anda perlu ingat, keadaan ini sangat berbahaya kerana ia boleh menyebabkan kecederaan jika anda tidak boleh memberikan sepenuh perhatian ketika anak bermain. Oleh kerana agak mustahil untuk kita memberikan sepenuh tumpuan kepada seorang anak saja, lebih baik jika perkara yang boleh mendatangkan kemudaratan dihindarkan.

• Pastikan mainan dibeli tidak mudah tanggal dan patah terutama akibat hentakan dan tarikan. Periksa bahagian mainan seperti hidung, mata (bagi anak patung atau patung beruang) dan bahagian yang bercantum sama ada ia dilekatkan dengan kuat dan tidak mudah tanggal.

• Elakkan membeli mainan yang memiliki besi berani kecil didalamnya kerana boleh menyebabkan bayi tertelan dengan mudah dan ia amat membahayakan.

• Elakkan daripada memberikan bayi mainan bertali terutama jika panjangnya melebihi 30 sentimeter (12 inci). Ini boleh menyebabkan tali berkenaan mudah terbelit di leher anak sekiranya tidak diawasi sebaik mungkin.

• Elakkan membeli barangan permainan yang diperbuat daripada bahan plastik nipis kerana ia mudah patah dan pecah dan meninggalkan bahagian tajam yang boleh melukakan bayi.

• Jika anda membeli mainan yang boleh dipicit atau ditekan bagi mengeluarkan bunyi, pastikan ia lebih besar daripada mulut bayi anda kerana mereka suka memasukkan barangan ke dalam mulut.

• Akhir sekali, jangan sesekali membiarkan bayi anda bermain sendirian dan pastikan ada orang dewasa di sisi bayi bagi mengelakkan sebarang kejadian tidak diingini daripada berlaku

Sementara itu, ikuti panduan mudah memilih alat permainan mengikut usia anak anda:

Bagi bayi baru lahir (0 hingga dua bulan)

Disebabkan keupayaan pergerakan yang terhad, bayi pada usia sebegini kebiasaannya akan menumpukan perhatian terhadap perkara yang dia boleh lihat dan dengar.

Jarak pandangannya juga masih terhad iaitu antara 20.3 sentimeter hingga 35.6 sentimeter (lapan hingga 14 inci) daripada matanya.

Selain itu, bayi juga mudah terpikat kepada bentuk yang memiliki perbezaan ketara, warna terang serta objek yang bergerak perlahan-lahan dan menghasilkan bunyi lembut.

Antara alat permainan yang digalakkan adalah mainan tangan, kotak muzik (alunan muzik lembut), muzik mudah alih, mainan yang memiliki bunyi-bunyian sama ada diletakkan pada pergelangan tangan atau kaki dan menghasilkan bunyi ketika bayi bergerak.


Bayi berusia tiga bulan hingga enam bulan

Ketika ini bayi anda sudah mula membuka genggaman tangannya dan berasa selesa dengan tangannya sendiri. Malah dia turut menghisap jarinya dan mula mencapai barangan permainannya sendiri.

Namun pastikan semua permainan yang diberikan selamat memandangkan bayi anda mula memasukkan barangan ke dalam mulutnya.

Selain itu, jangan sesekali mengikat alatan mainan anjal kepada alatan lain kerana ia boleh menyebabkan bayi anda tercekik.

Jenis mainan yang disarankan adalah pusat aktiviti, alat permainan ringan yang mengeluarkan bunyi, anak patung lembut dan pastikan semua bahagian dijahit dengan kemas dan tidak mudah tanggal.


Bayi berusia enam bulan hingga sembilan bulan

Pada usia ini bayi mula boleh memegang mainan dengan kedua-dua tangan dan menghentak alat berkenaan bersama. Pergerakannya menjadi lebih tepat dan dia mula menyedari setiap objek yang ada sungguhpun dia tidak memegangnya.

Di samping itu, bayi anda juga makin bergerak bebas daripada duduk hinggalah mula merangkak. Ketika ini, ibu bapa boleh memberikan blok kayu yang lembut, alat mainan yang bergerak serta buku.


Bayi berusia 12 bulan hingga 18 bulan
Pada usia ini kebanyakan bayi sudah boleh bergerak dengan lebih bebas, malah ada sesetengahnya mula berdiri dan berjalan.

Dia juga lebih berminat kepada bentuk permainan interaktif antaranya bercakap di telefon serta mula memahami perkataan serta nama objek tertentu. Antara bentuk mainan yang disarankan ialah bola, telefon mainan serta buku.

* Cute n cheeky nye burbery dress ni.. Now tgh promosi sehingga 3january2013 

Kenapa bayi sering berjaga malam?

 

Anda bukan bersendirian! Ramai bayi, terutama yang baru lahir, suka berjaga di tengah malam. Bayi-bayi ini nampaknya tak faham yang mereka sepatutnya aktif di siang hari dan tidur di waktu malam.

 

Di siang hari, semua perkara lebih senang diurus. Bayi anda banyak menghabiskan masa untuk tidur, bangun untuk menyusu, main sekejap, kemudian tidur kembali. Di malam hari walau bagaimanapun, semuanya berubah. Dia berjaga dan tidak mahu tidur. Yang membuatkannya lebih sukar ialah kebanyakan bayi ini juga suka menangis di waktu malam.

 

Semasa hamil, anda selalunya boleh meramalkan samada bayi anda akan menjadi sebegini. Jika bayi anda aktif di waktu malam semasa dia dalam uterus (rahim) anda, dia mungkin berkelakuan sama apabila dilahirkan. Jika dia banyak bergerak di waktu siang sepanjang kehamilan anda, dia juga mungkin aktif di siang hari setelah dilahirkan. Sememangnya ini bukan halnya bagi semua bayi, tetapi adalah panduan yang baik.

 

Jadi apa yang anda boleh lakukan? Malangnya, tak banyak, terutama sekali semasa peringkat baru lahir. Anda sendiri mungkin perlu bertukar menjadi burung hantu malam, tetapi yakinlah keadaan ini akan bertukar dan menjadi lebih baik. Apabila bayi anda sudah berusia beberapa minggu, jika masalah ini berlanjutan, anda boleh melakukan beberapa perkara untuk memasangkan semula jam dalaman dia.

 

• Bangunkan dia di waktu pagi pada waktu yang normal dan jangan biarkan dia tidur untuk mengganti tidur yang tak diperolehi di waktu malam. Memang anda akan tergerak untuk membiarkan dia tidur supaya anda sendiri boleh tidur atau berehat dengan aman tenteram untuk beberapa minit, tetapi jika anda lakukan begitu anda akan membayar kembali di malam berikutnya.

 

• Sepanjang hari, mainlah dengan dia seberapa banyak yang boleh. Walaupun dia sedang tidur nyenyak, bangunkan juga dia untuk penyusuan.

 

• Biarkan langsir di biliknya sentiasa terbuka dan pastikan anda berbuat bising seperti yang lazim. Jangan padamkan bunyi telefon atau mengelak daripada menggunakan mesin basuh pinggan mangkuk. Ini juga akan membantu menjadikan bayi anda tidak senang terjaga, kalau tidak, 10 tahun ke hadapan kelak anda akan mendapati diri anda berjengket perlahan-lahan apabila anak anda sedang tidur.

 

• Jangan main dengannya di waktu malam. Biarkan bilik dia gelap, dengan cahaya minima untuk membolehkan anda menyusu dan menukar lampin. Berdiamlah supaya menenangkan dia. Bergerak dan bercakap secara perlahan. Pendek kata, berlagaklah dengan cara yang membosankan.

 

Bayi anda akan sedar dalam sedikit masa nanti yang siang hari itu digunakan untuk berseronok dan malam hari untuk tidur. Proses ini akan memakan masa beberapa hari atau beberapa minggu, tetapi jika anda kekal dengannya, anda akan mendapat seorang bayi yang tidak berjaga malam dalam sedikit masa lagi.

7 Sebab kenapa bayi menangis

 

Semua bayi menangis pada masa-masanya. Mereka perlu menangis. Bayi baru lahir yang sihat pun akan menangis juga sebanyak satu hingga tiga jam sehari. Disebabkan mereka tak dapat membuat sebarang apapun untuk diri sendiri, bayi bergantung kepada orang lain untuk memberi mereka makanan, kepanasan dan keselesaan yang mereka perlukan. Tangisan adalah cara bayi memberitahu salah satu daripada keperluan itu.

Sebagai ibu atau bapa baru, ada masanya anda mendapati sukar untuk menentukan apakah yang diperlukan bayi - adakah dia lapar, sejuk, haus, bosan atau mahu dipeluk? Di hari-hari awal, apabila anda belum lagi tahu bagainama untuk menentukan keperluan bayi anda, tangisan ini boleh membuat anda rasa bimbang. Namun begitu, lambat laun anda akan mula mengecam gaya tangisan bayi anda yang berlainan dan, setelah anda lebih mengenalinya, akan dapat mendahului keperluannya.

Semasa membesar, bayi juga akan mempelajari lain-lain cara untuk berkomunikasi dengan kita. Mereka menjadi lebih cekap menyatakan sesuatu dengan menggunakan mata, membuat bunyi-bunyian, dan juga dengan senyuman, semuanya mengurangkan keperluan untuk menangis. Sebab-sebab biasa bayi menangis disenaraikan di bawah. Jika anda mempunyai bayi yang susah untuk ditenangkan, cubalah panduan ini satu persatu. Dengan cara ini, anda akan terasa senang hati sebab anda telahpun cuba memenuhi keperluan dia seberapa banyak yang boleh.

1. Saya perlukan makanan

 

Kelaparan adalah sebab utama bayi baru menangis. Lebih muda bayi itu, lebih kemungkinan dia menangis sebab dia lapar. Pengecualian kepada ini ialah pada masa sehari dua selepas kelahiran, apabila bayi makan amat sedikit. Jika anda mengamalkan penyusuan badan, anda mungkin sedar akan perkara ini, sebab susu terawal kolostrum yang sangat pekat dikeluarkan dalam jumlah yang sedikit dan anda juga sedar bahawa susu "mula datang" sekitar hari ketiga. Perut bayi yang kecil tidak dapat menyimpan begitu banyak, jadi, jika bayi anda menangis, cuba berikan dia susu, sebab besar kemungkinannya dia lapar. Dia tidak akan berhenti menangis dengan serta merta, tetapi teruskan penyusuan jika dia mahu, dan dia akan mula bertenang apabila perutnya terisi. Walau bagaimanapun, jika bayi anda sudah disusukan dan dia masih menangis, mungkin dia menyatakan keperluan seterusnya.

2. Saya perlukan keselesaan

Bayi sudah tentu akan membantah jika baju mereka terlalu ketat atau jika lampin kotor mengganggu mereka. Setengah bayi tidak membantah jika lampin mereka penuh - ia cuma terasa panas dan selesa bagi mereka - manakala yang lain akan menjerit dan minta ditukarkan dengan serta merta, terutama sekali jika kulit mereka terasa jengkel. Memeriksa lampin bayi dan menukarkannya mungkin akan memenuhi keperluan dia, jadi memang elok mencuba. Ia juga memberi peluang untuk anda memeriksa yang lampinnya tidak terlalu ketat atau tiada perkara lain bersabit pakaiannya yang membuatkan dia tidak selesa.

3. Saya perlu nyaman dan selesa - tidak terlalu panas atau sejuk

Setengah bayi baru lahir tidak suka ditukarkan lampin atau dimandikan - mereka tidak biasa merasakan udara menyentuh kulit mereka dan lebih suka dibalut panas. Jika bayi anda seperti ini, anda akan cepat tahu bagaimana hendak menukarkan lampin dengan segera supaya bayi anda boleh bertenang semula. Namun begitu, berhati-hatilah supaya tidak memakaikan terlalu banyak lapis baju, sehingga dia akan terlalu panas. Satu petua ialah dengan mengingatkan yang dia memerlukan satu lapis pakaian lebih daripada anda untuk selesa.

Jika dia berada di kot atau raga pembawanya, cuba gunakan cadar atau selimut berlubang-lubang sebagai kain penutup bukan duvet untuk membolehkan anda menambah atau membuangkan satu lapisan apabila perlu. Anda boleh memeriksa samada bayi anda terlalu panas atau sejuk dengan merasa perutnya: jika dia terasa terlalu panas, buangkan satu lapisan selimut, jika dia sejuk, tambah satu. Jangan berpandu kepada suhu tangan atau kakinya, sebab adalah normal bagi kaki dan tangan terasa agak sejuk. Memang mudah untuk membeli termometer di Malaysia (kebanyakan farmasi menjualnya) dan anda boleh menggunakannya untuk mengambil suhu badan bayi anda jika kurang pasti. Kekalkan suhu di bilik bayi anda pada 24 darjah C / 75.2 darjah F, dan letakkan dia menelentang dengan kaki di hujung kot supaya dia tak boleh turun bergeliang geliut sehingga tenggelam di bawah selimut dan menjadi terlalu panas.

4. Saya perlu dipeluk

Setengah bayi sangat perlu dipeluk dan dimanjakan. Bayi yang lebih tua akan menjadi tenang jika dia boleh nampak anda dan mendengar suara anda dalam bilik, tetapi, bayi baru lebih memerlukan sentuhan fizikal untuk menjadi selesa. Jika anda telah memberi bayi makan dan menukar lampinnya, anda akan dapati bahawa sekarang dia hanya mahu dipeluk. Setengah ibu dan bapa bimbang bayi mereka akan menjadi terlalu manja jika dia didukung berlebihan, tetapi semasa bulan-bulan pertama kehidupannya, perkara ini tidak mungkin. Separuh bayi tidak perlu terlalu banyak sentuhan fizikal, manakala yang lain mahu dipeluk hampir sepanjang masa. Jika bayi anda perlu banyak didukung, anda mungkin mahu mencuba gendongan bayi, yang membenarkan bayi anda rapat dengan anda dan membebaskan tangan anda untuk menjalankan kerja lain; ini mungkin penyelesaian yang akan membuat anda berdua bahagia.

5. Saya perlukan rehat

 

Memang senang untuk menyangkakan yang bayi akan tertidur apabila mereka terasa nak tidur, di manapun mereka berada, sebab kebanyakan bayi berbuat demikian. Tetapi, jika bayi anda telah mendapat terlalu banyak perhatian - mungkin hari itu sibuk dan ramai pelawat datang ke rumah - dia mungkin terlalu terangsang dan mendapati sukar untuk "tutup suis" dan bertenang. Bayi baru lahir mendapati sukar untuk mengurus rangsangan yang terlalu banyak pada satu-satu masa - cahaya lampu, bunyi bising, di hulurkan dari seorang saudara tersayang kepada yang lain - hingga boleh menjadi gelisah. Ramai ibubapa mendapati bayi menangis lebih dari biasa apabila suadara mara datang melawat, atau apabila petang menjelma. Jika tidak ternampak sebab spesifik bayi anda menangis, dia mungkin cuba memberitahu anda, "Saya dah tak tahan lagi". Jika anda bawa dia ke tempat yang tenang dan senyap, kurangkan ransangan secara perlahan, dia mungkin akan mengeskspresikan perasaannya dengan menangis sekejap sebelum betenang dan terus dapat tidur.

6. Saya perlukan sesuatu untuk membuat saya rasa lebih sejahtera

 

Jika anda telahpun memberi bayi makan dan memastikan dia selesa, tetapi dia masih terus menangis, anda mungkin tertanya-tanya samada dia sakit atau mengalami kesakitan. Mereka, ibubapa buat pertama kali, sering mendapati sukar untuk mengetahui samada bayi menangis sebab dia sebenarnya seorang yang bersifat sedih (separuh bayi begitu, dan mereka mengambil masa yang panjang untuk menyesuaikan diri untuk hidup di dunia) atau samada memang ada sesuatu yang tak kena. Bayi yang sakit lazimnya menangis dengan suara yang berlainan daripada tangisan biasa - ianya mungkin berbunyi cemas atau nyaring. Begitu juga dengan bayi yang sering menangis; sekiranya dia mula berdiam ini mungkin petanda yang dia kurang sihat. Yang paling penting untuk diingati ialah tiada siapa yang mengenali bayi anda seperti anda sendiri. Jika anda rasakan mungkin ada masalah tertentu, hubungilah ahli pediatrik atau doktor keluarga anda. Ahli kesihatan profesional lazimnya akan mempertimbangkan kebimbangan anda secara serius, dan anda akan merasa lebih tenang jika diberitahu tiada sebab fizikal bayi anda menangis. Anda mestilah memanggil doktor jika bayi anda mengalami kesesakan nafas apabila dia menangis, atau jika tangisan diikuti dengan:

• muntah-muntah
• diarea
• konstipasi

7. Saya perlukan sesuatu ... tetapi saya tak tahu apa yang saya mahu

Kadangkala anda mungkin tidak dapat menduga apakah masalahnya apabila bayi anda menangis. Ramai bayi baru lahir melalui masa-masa bilamana dia meragam dan tidak senang untuk dipujuk. Ketidak gembiraan boleh berbeza antara tangisan yang berlanjutan beberapa minit dan tidak boleh dipujuk kepada tangisan beberapa jam pada satu-satu masa, tangisan yang tak berhenti-henti yang kadangkala dikenali sebagai kembung kolik. Kolik didefinisikan sebagai tangisan yang tidak dapat ditenangkan yang berlalu selama sekurang-kurangnya tiga jam sehari, tidak kurang dari tiga hari dalam seminggu. Ramai ibubapa mendapati sukar untuk menguruskan bayi yang menghidap kolik, dan keadaan itu boleh menyebabkan ketegangan bagi seluruh keluarga. Tiada rawatan ajaib bagi kolik, tetapi keadaan itu tidak akan berlanjutan lebih dari tempoh tiga bulan. Jika anda sentiasa boleh mengingatkan bahawa keadaan bayi anda itu akan pulih apabila dia membesar, itu mungkin membantu.

Anak saya sedang menangis - apa harus saya lakukan?

Ada beberapa perkara yang anda boleh lakukan untuk cuba menenangkan bayi yang menangis. Tidak semuanya berkesan untuk semua bayi, jadi anda perlu memahami bayi anda sedikit demi sedikit untuk mengetahui apa yang sesuai baginya dan bagi anda.

Selimutkan dia dan peluk dengan rapi
Bayi baru lahir menunjukkan kegemaran untuk rasa rapat dan selamat, sama seperti masa di dalam rahim, jadi anda mungkin mahu cuba membedungkan bayi anda dengan selimut dan memerhatikan samada dia suka dibedung. Ramai ibu dan bapa juga mendapati bahawa memeluk bayi rapat, terutama sekali apabila bayi boleh mendengar denyutan jantung ibubapa, atau meletakkan bayi dalam gendongan menyamankan. Bayi lain mendapati bedung terlalu menyekat dan lebih sukakan lain cara untuk ditenteramkan seperti dibuai atau dinyanyikan.

Dapatkan ritma yang teratur
Dalam rahim, bayi anda boleh kedengaran denyutan jantung anda: itu satu sebab bayi masih suka dipeluk rapi. Walau bagaimanapun, lain bunyi yang teratur dan berulang boleh juga mendatangkan kesan tenteram. Anda boleh cuba memainkan muzik yang lembut atau menyanyi senandung buaian. Ramai ibubapa mendapati yang bayi mereka boleh mendengar ritma mesin basuh kain yang teratur atau bunyi bercorak 'hingar putih' yang dihasilkan oleh pembersih vakum atau pengering rambut, yang akan menidurkan dia dalam sedikit masa. (Jangan sekali-kali meletakkan bayi anda di atas mesin basuh atau pengering kain - bila-bila masapun, letakkan dia atas lantai berdekatan dengan mesin itu.)

Buai-buaikan bayi
Kebanyakan bayi suka dibuai perlahan, dan anda akan mendapati bahawa bayi anda akan bertenang akibatnya, samada anda berjalan-jalan sambil menghayunkan dia atau duduk dengannya atas kerusi goyang. Buaian khas bayi boleh menenangkan setengah bayi, tetapi bayi lain lebih selesa dengan keadaan yang lebih pantas dan akan tidur sebaik saja mereka dibawa berjalan dalam kereta.

Cubakan urutan
Memberi bayi anda urutan atau menggosok belakang atau perutnya dengan perlahan boleh membantu menenangkan dia. Jika dia ternampak seakan-akan kesakitan disebabkan angin, cuba menyusukan dia dalam posisi tegak dan menepuk dia selepas penyusuan dengan menyandarkan dia di bahu anda. Bayi yang menghidap kolik kadangkala terasa reda jika perut mereka digosok, dan anda pun akan berpuas hati sebab sekurang-kurangnya telah mencuba membantu bayi yang cemas.

Biarkan dia menghisap sesuatu
Bagi setengah bayi baru lahir, dorongan untuk menghisap amat kuat dan menghisap puting atau jari (yang bersih) atau ibu jari boleh mendatangkan ketenangan yang banyak. "Hisapan penyelesa" boleh mengaturkan kadar denyutan jantung bayi, merelakskan perutnya dan membantu dia bertenang.

Jangan menaruh harapan yang terlalu tinggi terhadap diri anda
Bayi yang menangis tidak berhenti-henti tidak akan memudaratkan dirinya dalam jangka masa panjang, tetapi mungkin menyebabkan banyak stres dan kebimbangan bagi ibubapanya. Jika bayi anda kelihatan tidak gembira berada di sini dan menolak sebarang usaha anda untuk menceriakan dia atau menenangkan dia, ini akan menyebabkan anda merasa tidak disayangi selain kecewa. Ibubapa sering menyalahkan diri sendiri, merasakan yang ketidakcekapan mereka sebagai ibibapalah yang menyebabkan tangisan itu, tetapi ini bukan hakikatnya. Jika anda sudah pasti keperluan bayi anda telah dipenuhi, dan tiada perkara fizikal yang menyebabkan bayi anda menangis, dan jika anda telah mencuba segalanya untuk menenangkannya tetapi tiada yang berhasil, sudah tiba masanya bagi anda menjaga diri sendiri supaya anda tidak terasa tertewas. Di sini diberikan beberapa cadangan:

• Tarik nafas panjang.

• Letakkan bayi anda di satu tempat buat sementara dan biarkan dia menangis untuk seketika tanpa didengari oleh anda.

• Jika membantu, mainkan muzik yang nyaman dan relakslah sendiri untuk 10 minit.

• Panggil kawan atau saudara untuk mendapatkan sokongan. Berehatlah buat sementara dan biarlah orang lain menjaga bayi anda untuk sekejap.

• Berbincanglah dengan doktor dan kumpulan sokongan dan kumpulan ibu-dan-bayi di mana anda boleh berkongsi pengalaman dan berbincang dengan lain-lain ibu dan bapa cara menangani tangisan itu.

• Ingatkan diri anda bahawa bayi anda tiada mempunyai sebarang masalah dan tangisan itu tidak akan mencederakan dia. Kadangkala cuma dengan menerima kenyataan yang anda mempunyai bayi yang banyak menangis akan membantu, sebab anda tidak akan membuat diri anda letih dengan mencari-cari sebab-sebab tangisan itu, menyalahkan diri anda, atau melakukan pelbagai rawatan yang tidak berkesan.

• Ingatkan diri anda bahawa ini fasa sementara dan akan berlalu.

Menjadi ibu atau bapa bayi baru lahir merupakan tugas yang berat. Menjadi ibu atau bapa bayi baru lahir yang banyak menangis adalah tugas yang lebih berat lagi. Dapatkan bantuan dan sokongan apabila anda memerlukannya, jangan menunggu sampai masalah itu menjadi teruk. Dan bertenanglah dengan mengingatkan bahawa setiap hari, apabila bayi semakin membesar, dia akan mempelajari cara-cara baru untuk mengkomunikasikan keperluan dia kepada anda. Dengan perlahan, apabila dia mula berbuat demikian, tangisan itu akan berhenti

Boleh ke makan durian ketika hamil?

Sesetengah komuniti di Asia masih mengekalkan pantang larang tidak makan durian semasa kehamilan.

Sebagai contoh, pendekatan tradisional orang Cina untuk kesihatan, durian dianggap terlalu "panas" untuk dimakan semasa kehamilan. Oleh sebab itu, kebanyakan komuniti orang Cina di Asia Tenggara menasihatkan bakal-bakal ibu untuk tidak makan raja buah ini.

Dengan tegas dinyatakan bahawa tidak terdapat sebarang kajian mengenai keselamatan makan durian semasa kehamilan. Pada masa yang sama, sains moden tidak menjumpai sebarang sebab untuk mengatakan ianya tidak selamat untuk makan durian. Tiada sebarang sebab untuk mengatakan bahawa makan durian semasa kehamilan boleh menyebabkan tekanan darah tinggi pada bakal-bakal ibu atau ruam lampin pada bayi baru lahir.

Walau bagaimanapun, seorang wanita yang hamil hendaklah makan durian dalam jumlah yang sedikit kerana buah ini mengandungi banyak gula dan karbohidrat – dua ulas yang bersaiz sederhana mengandungi kira-kira 60 kalori. Durian adalah dalam kumpulan makanan yang mengandungi glisemia tinggi, oleh sebab itu, adalah baik untuk menghadkan pengambilannya semasa kehamilan. Mereka yang mempunyai diabetis kehamilan hendaklah mengelakkan diri daripada makan durian kerana kandungan gulanya yang tinggi.

Beberapa orang penyelidik telah menekankan faedah sulfur organik dan triptofan yang terdapat dalam durian. Sebatian-sebatian ini mengandungi kesan antioksida. Ia juga mengandungi ciri-ciri antimikrob, antibakteria dan antikulat yang baik untuk kehamilan.


* Cute nye dress girl ni. Skrg ada harga promosi semua item LESS RM5!! cepat mommies promo end 3January2013http://www.facebook.com/photo.php?fbid=288735997914370&set=a.288727547915215.72032.288723897915580&type=1&theater